par The Power Institute | Oct 14, 2021 | Conseils pour l'haltérophilie
Que ce soit en haltérophilie, en crossfit, en force ou même en gymnastique, le coach joue un rôle essentiel dans le développement de ses athlètes. En fréquentant les salles, vous comprendrez vite que certains athlètes voient leur entraineur comme un mentor....
par The Power Institute | Oct 11, 2021 | Conseils pour l'haltérophilie, Pour un mental à toute épreuve !
L’haltérophilie est connu comme un sport difficile. Beaucoup de qualités physiques sont mises à l’épreuve sur les plateaux. Les compétiteurs des autres sports sont souvent impressionnés par la limite de trois essais par mouvement en compétition. Mais ce n’est pas le...
par The Power Institute | Oct 7, 2021 | Conseils pour l'haltérophilie
Avec le phénomène Crossfit, ces dernières années, l’haltérophilie a regagné en popularité. Les crossfiteurs chevronnés n’hésitent pas à pousser les portes d’une salle d’haltéro pour progresser (ou simplement de la partie haltérophilie de leur salle dans le cas...
par The Power Institute | Oct 6, 2021 | Conseils pour l'haltérophilie, Pour un mental à toute épreuve !
Quand vous entrerez à powercamp, si vous survivez à la rencontre avec marin, vous aurez l’occasion de voir le tableau des records d’haltérophilie de la salle. À première vue, ce tableau peut paraître être un moyen d’habiller le mur tout en montrant que powercamp...
par The Power Institute | Oct 5, 2021 | Pour un mental à toute épreuve !
Vous fréquentez régulièrement les plateaux d’haltérophilie ? une box de Crossfit ? une salle de sport ? Dans ce cas, vous aurez eu l’occasion d’observer maints comportements différents via les sportifs de votre entourage. On connait tous des athlètes qui, à un certain...
